媽媽們，請小心「低薪低壓工作＝兼顧家庭」的職涯陷阱

在職場上越不可取代，越有跟老闆商量的空間，越容易兼顧家庭。

有不少媽媽在求職準備階段時會問我：「萬一工作壓力太大， 衝擊家庭怎麼辦？」

到準備衝刺的最後一步，她們突然不敢投她最喜歡、最符合專長優勢，但是壓力可能會比較大的工作。我都回：「等你找到工作，做了真的壓力太大，我們再一起想辦法。」

我沒聽過爸爸擔心事業做太大會讓他當不成好爸爸，倒是聽過不少媽媽懼怕自己（可能的）成功會傷害家庭。

她不孤單，很多媽媽都這樣；都還沒衝，就煞車了。

還沒開始就放棄了，是很多女性職涯發展矮人一截的原因之一。

低薪工作的壓力其實不比高薪工作來得小

工作低壓但薪水不多所帶來的生活壓力，可能比高薪高壓的總體壓力來得強大（圖／Arlington Research ＠Unsplash）

不少低薪低壓的工作其實是個陷阱， 你可能覺得拿多少錢做多少事，但老闆可不覺得你的薪水是高薪主管的一半，所以只要付出主管一半的努力。

多數低薪工作每週一樣要離開小孩家人40小時 ，為什麼要換比較少錢回家？

工作以外，生活的壓力是固定的，但低薪的你沒有子彈去打發困難，每件事都要用自己的肉身去擋，壓力怎麼會小？

工作的壓力，下班放假就停了，但錢的壓力是分分秒秒，連睡覺都纏著你。做什麼都要想的窘迫，買什麼都要算一下的羞澀，這種心理壓力會污染任何快樂，收縮各種自由。

我最窘迫的時候，是孩子剛出生那年，最燒錢而我工作又剛起步，論文還沒寫完。剛開始，既沒有打掃阿姨、也沒保母，還有房貸跟車貸，外食還要算一下這個月吃多少錢了。線上買菜不敢太頻繁，因為比現場貴一點，而且不同超市不同品項的價錢不同，每次買菜都像木蘭上戰場一樣，東市買駿馬，西市買鞍韉，確保自己買得最划算。

這樣當然要花很多時間，最後沒上班的時間都在折騰，哪來的低壓？

以我自身經驗，不含博士班期間超低薪水，我薪水最低從公務員階段到現在，差了三倍，一方面是公務員階薪水真的很低（但壓力也真的很小，所以才有辦法寫完論文），但我仍然覺得目前高薪高壓工作整體壓力更小！

高薪工作的工作壓力的確有比較大，但沒有比低薪的大三倍，工時也沒有多三倍，但我卻可以外包三倍的雜事出去。

現在打掃阿姨一週來兩次，保母天天來，不想煮就就叫外賣，缺東西就叫Alexa送來，生活本身的壓力降低很多。

更重要的是，那種如果有天發生任何事，不管是感情還是經濟還是任何意外，我都可以自己負擔房貸車貸小孩和自己生活，那種無懼感，讓我更敢做高風險高報償的職涯選擇，進入正向循環。

所以，高薪高壓高成長的工作反而比較划算！

女性擁有獨立收入分散風險

雙薪本身就是一種風險分散， 是家庭收入來源的風險分散，也是個人財務的風險分散。

我的 Real estate 律師告訴我，美國人最常見財產大幅降低的三大主因：離婚、車禍、和宣告破產。排第一名的，是離婚！

美國人最常見財產大幅降低的三大主因，第一名是離婚（圖／ Afif Ramdhasuma@ Unsplash）

美國離婚率50%並不低，不要覺得這一定不會發生在你身上。就算不是離婚，海海人生，難免有風有浪，也可能單純生病出意外，或公司裁員。全家只有單一收入，而且不是你的收入，壓力比較不大嗎？我覺得超大！

很多職業婦女喜歡選擇標榜低薪高彈性的工作，我反而覺得那是長期職涯發展陷阱，很容易讓人生越來越沒有彈性！可以當作入門或過渡時期的選擇，但需要有意識地規劃離開。

錢可以賺，時間卻只能花掉。所以得有意識拉高自己和外包時薪的差距，然後不斷外包，把時間花在對長期增長最有價值的地方，或最珍貴最無可取代的人事物上。

這是五年前我當媽領悟後，開始執行的職涯策略。或許是倖存者偏差，但現在回頭，真的是我做得最好的選擇。

媽媽的時間和才華一樣珍貴

台灣男女收入平均差快15%，在美國更超過20%！明明在碩士之前，女生的入學率和成績都和男性相當甚至更好，怎麼會到博士就掉下來，畢業後收入更是差一截？

固然體制上對女性不友善，育嬰家庭的責任比較多是女性扛。但也有一部分的原因，是受到這樣社會期待影響的女性，從求學求職階段就自我限制，在職場上有競爭機會也不敢爭取，怕自己「太成功」會影響婚嫁、育兒、家庭。

但其實，在職場上越不可取代，越有跟老闆商量的空間，越容易兼顧家庭！

就好比去年兩年COVID大幅衝擊女性就業，並不是衝擊所有女性，而是主要衝擊低薪、取代性高的女性。有的人工作是勞力密集無法遠距，或是請不起保母又沒有後援，就只能辭職。

在職場上越不可取代，越能與老闆商量並兼顧家庭（圖／ Content Pixie @Unsplash）

光譜另一個極端，就是Ｃ級高階主管，如 Yahoo! 前執行長 Marissa Mayer 生雙胞胎後還是可以繼續工作，是因為她請了兩個保姆在她辦公室裡；紐西蘭總理 Jacinda Ardern 也在就職期間生子，以她的位置要安排什麼樣的育兒彈性都有可能，有沒有疫情都不會影響到這兩個人。當然要不要做到這種程度是個人選擇，但至少你有選擇；你越不可取代，就越有選擇。

我自己也是運氣非常好，在疫情大爆發前跳槽，漲了一倍的薪水，所以可以請保母，不然我也可能工作不保。這當中我還從台灣遠距工作一個半月，一方面是工作性質可以遠距，一方面也是因為我會的東西很特殊，要馬上訓練一個新人取代我要花時間（也不一定找得到），所以老闆掐指一算，不如給我方便比較划算。談判的籌碼，也是要有意識地累積和爭取。

今天是婦女節，我想以此文鼓勵有志女性，你的人生和才華和小孩或配偶的一樣珍貴，請不要自己事先放棄。路在梯子上面，越往上走，家庭和事業都會越走越寬！你的能力和資源會越來越多，讓你越來越有餘裕面對生活中的難題，開出自己的一片藍海。

本文原刊於《海洋學家的母體力學》，經作者授權轉載，標題與內文小標經《世界走走》編輯改寫。